15.12.20
Existuje tisíc chorôb, ale len jedno zdravie
15.12.20 Ahojte všetci a pekný večer prajem!Viem, že týmto článkom u mňa na blogu som vás možno trošku prekvapila, ale verte mi, toto je jednoznačne téma, ktorej sa venujem už dlhšie a niečo s čím by som sa chcela podeliť. Zdravie máme len jedno, to je asi všetkým známe, preto by sme sa mali snažiť si ho čo najviac strážiť. Prirodzená cesta ku zdraviu je hlavne pokoj na duši a zdravá psychika. Zdravý životný štýl bez nadmernej konzumácie alkoholu, nikotínu či iných návykových látok. Aktívny životný štýl, teda by sme mali do našich životov zaradiť čo najviac pohybu a ak...